Tips Hilangkan Asam Urat Menggunakan Ramuan Jahe!

Asam urat merupakan salah satu masalah yang sangat mengganggu aktivitas. Banyak sekali dari beberapa pasien yang mengkonsumsi obat-obatan untuk mengurangi rasa nyeri pada sendi. Yang mana hal tersebut bertujuan untuk mengurangi rasa nyeri sementara pada sendi.

Nah, perlu kita sadari ternyata negeri ini menyediakan banyak sekali bahan alami yang dapat mengobati asam urat. Dalam sebuah penelitian berdasarkan majalah Food and Chemical Toxicology pada tahun 2010 mengungkapkan, jahe merupakan tanaman yang banyak mengandung senyawa kimia yang biasanya dikenal 6-shogaol.

Senyawa tersebutlah yang mampu mengurangi adanya peradangan  yang diakibatkan asam urat yang telah mengkristal.

Berikut beberapa langkah untuk membuat racikan ramuan dari jah guna mengatasi asam urat.

Bahan-bahan:

·             · Siapkan 7 ons jahe

·            · 1 mentimun

·            · ½ jus lemon

·            · Secangkir air

   

Cara membuat :

·         Cuci semua bahan yang dibutuhkan

·         Kupas jahe dan mentimun

·         Potong jahe dan mentimun menjadi beberapa potongan kecil

·         Peras lemon

·         Kemudian  Anda cukup merebus semua bahan-bahan tersebut menjadi satu. Kemudian setelah air mendidih dan menyusut, tandanya ramuan tersebut sudah siap untuk dikonsumsi.

·         Atau Anda dapat menghaluskan semua bahan tersebut ke dalam blender tanpa melalui perebusan.

Mengapa menambahkan mentimun?

Dalam ramuan tersebut terdapat buah mentimun yang digunakan. Mentimun dalam hal ini memiliki sifat menghidrasi serta diuretic. Kedua manfaat tersebut sangat bermanfaat guna menghilangkan kelebihan adanya asam urat di dalam darah.

Disamping itu, timun juga tidak memiliki kandungan lemak, sehingga mampu memjadi pelengkap dalam racikan ramuan tersebut.

Manfaat Seledri

Nah, berikutnya adalah seledri. Seledri merupakan sejenis sayuran yang mana dipercaya mampu untuk menurunkan kolesterol jahan. Di samping itu, seledri ini juga mampu menurunkan tingkat asam urat yang berlebih pada darah.

Manfaat Lemon

Selanjutanya adalah lemon. Dalam beberapa obat tradisional, lemon menjadi salah satu bahan yang dibutuhkan. Hal tersebut dikarenakan lemon memiliki kandungan alkali. Kandungan alkali inilah yang juga sangat bermanfaat guna menurunkan kadar asam urat di beberapa area sendi.

Nah, ketiga bahan tersebut dipercaya mampu untuk menurunkan asam urat pada tubuh. Selain itu, dengan mengkonsumsi ramuan herbal tersebut juga dapat mengurangi kadar kolesterol.

Perlu Anda ketahui, mengkonsumsi ramuan jahe ini dapat dilakukan setelah sarapan di pagi hari. Usahakan dalam mengkonsumsi ramuan ini,  tidak sedang dalam kondisi perut kosong.

Manfaat lain yang akan Anda rasakan setelah rutin mengkonsumsi ramuan ini, yakni mampu melancarkan pencernaan dalam tubuh, mengoptimalkan fungsi hati, serta mampu mengurangi adanya peradangan pada sendi.

Dalam artikel ini dapat kita simpulkan, bahwa bahan-bahan alami memang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Dengan mengkonsumi ramuan yang berasal dari bahan-bahan alam, dipercaya mampu menyembuhkan beberapa penyakit. Jika ramuan ini diminum secara teratur, dapat membantu Anda dalam mengurangi asam urat dan juga menurunkan kolesterol pada tubuh.

Bagikan Artikel ini